Algunas de Nuestras Sesiones de Bienestar
21 de marzo de 2023
¿Sabías que estudios recientes, han comprobado que una caminata de 10 minutos después de cada comida, estimula el metabolismo y ayuda al cuerpo a sentirse mejor […]
21 de marzo de 2023
1. Dormir antes de 11 pm, por periodos de 6 a 8 horas y, procurando que sea regularmente a la misma hora, lejos de la última […]
13 de marzo de 2023
¿Qué son las pausas activas? Son un descanso breve y programado durante una actividad rutinaria, para producir beneficios fisiológicos al organismo, proveerle descanso y energía, y; […]
Activa tu Bienestar
A continuación encontrarás todos los servicios que tenemos para ayudarte a avanzar en el cuidado de
tu salud física, mental, espiritual y emocional.
Testimonios
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Gracias al servicio ergonómico que implementa mankala, hoy en día ya no me da seguido dolores de espalda en mi trabajo, y mejoro mi postura de manera rápida y eficiente.
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La realización de desarrollo Organizacional de mankala ayudo a mi empresa para implementar el rendimiento laboral, Liderazgo , trabajo de equipo. entre otros
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